酱油

别把蚝油当酱油,牢记3点,别再用错了果


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说到蚝油,很多年以前对我来说还很陌生,因为我们这边很少用到蚝油,后来随着城市的发展,这种广东常用的调味料蚝油也成为了我们生活中必不可少的调味料,而且很多家庭还把蚝油当成了同酱油一样的调味料,不管是蒸、煮、腌、炖都会来上一勺,似乎这样加上一勺,做出来的菜品就能达到提鲜的效果。其实蚝油和酱油虽同是调味料,但蚝油不是酱油,两种调味料制作方法不同,其使用方法也是不同的,如果使用不当,不仅不能提鲜,还对身体也无益,下面我们先来说说蚝油和酱油的区别。蚝油是用一种海生动物蚝,也就是我们常说的牡蛎为原材料,通过盐水熬煮成熟,并将汁液浓缩,加以辅料配制而成的一种调味料,所以正宗的蚝油酱汁浓稠,口感偏甜,味道鲜美,营养价值也比较高,是传统粤菜的主要配料。酱油最早是由鲜肉腌制而成的,后来发现用大豆酿造出来的酱油与鲜肉腌制的风味接近,而且成本还更加便宜,所以现在的酱油则是用大豆、小麦、食盐经过制油、发酵酿制而成,以咸味为主,能改善菜品的味道,我们现在食用的酱油分来老抽和生抽,生抽味道比较咸,用于提味提鲜,而老抽颜色较深,味道偏淡用于提色。在使用方面,酱油中的生抽在烹饪菜品时适合主要用于调味提鲜,适合在菜品出锅前加入,也可用于制作蘸水、凉拌菜、红烧、腌制使用,而老抽为了提色让食材颜色看起来更有食欲,适合在烹饪过程中加入。蚝油使用面也比较广,但我们在使用过程中应注意以下3点:1、炖菜、烧菜、糖醋菜由于在制作过程中一般都会提前加入糖、生抽等调味料,已经达到了入味提鲜的口感,若再加入蚝油除了增加咸味,没有别的好处,同样腌制菜本身盐份就比较足,腌制出来的小菜也自带香味,加了蚝油除了增加咸味,没有其它好处,所以腌菜也不适合放蚝油。2、蚝油虽说是调味料,但蚝油是没有经过发酵,而且是浓缩的汁液,所以蚝油不适合放得太多,宁可少放不可多放,而且蚝油自带鲜味,咸味,所以加了蚝油不需要再加盐、味精、鸡精或酱油等调味料提味了。3、蚝油不适合高温烹饪,温度过高会破坏蚝油的营养成分,鲜味也会降低,所以我们在放蚝油时最好在菜已经炒好了,出锅前放入蚝油即可。另外我们在挑选蚝油时,也需要多加注意,看配料表中有没有蚝汁,如果没有那就不是真正的蚝油,如果有蚝汁,但排在配料表的后面,说明蚝汁含量低,也最好不要买,买蚝油要首选配料表中蚝汁排在第一位,说明这蚝油蚝汁含量高,属于比较好的蚝油。最后要告诉大家的是,蚝油的储存方法也和酱油不同,酱油一般我们都是常温储存,而开盖后使用过的的蚝油是需要放在冰箱冷藏存储的以免变质。我是果儿,今天的分享就到这里了,谢谢您的


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